怎样防止疝气恶化？避免举持重物；尽量少抽或不抽烟，吸烟者的咳嗽可能对发展或恶化疝气有加速作用，放弃抽烟可改善血液, 加速疝气病恢复；

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少吃易引起便秘及腹内胀气的食物（尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮等），多吃高纤维饮食, 包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜；每天要多喝水可帮助解除便秘；避免、减少打喷嚏；深呼吸可帮助缓和慢性咳嗽。多数疝气无法被防止, 但是有可能减少疝气反复发作。

疝气要及时，而治疗最好的方法是采用保守疗法使用聪慧牌磁疗疝气带，外用中药结合磁场的方法进行治疗，不仅没有任何伤害作用，还能够有效的修复腹壁膜，增加其弹性和厚度，从而在治疗后可以避免复发发生。

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