人体组织或器官一部分离开了原来的部位，通过人体间隙，缺损或薄弱部位进入另一部位，就是疝气，俗称“小肠串气”。疝气分为脐疝，腹股沟直疝，斜疝，切口疝，手术复发疝，白线疝，股疝等。

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当咳嗽，喷嚏，用力过度，腹部过肥，用力排便，妇女妊娠，小儿过度啼哭，老年腹壁强度退行性变等情况发生时，就有可能患上疝气。

疝气的形成和患者的体质有着很大的关系，像小孩发育不健全，老年人体质虚弱，中气不足，寒气，湿气，浊气，怒气乘虚进入导致气血运行受阻不畅滞留，腹腔内产生负压，导致腹腔内气压增大，迫使腹腔内的游离脏器如：小肠，盲肠，大网膜，膀胱，卵巢，输卵管等脏器见孔就钻，形成疝气，也就是说导致疝气的根本原因就是气血不畅。

多数疝气无法被防止，但是有可能减少疝气反复发作。以下建议可帮助减少疝气的复发：
 
保持健康体重
坚持加强腹部肌肉锻炼
积极预防，控制便秘、慢性咳嗽
多吃高纤维食物
避免免举，推挤，或拉扯重物，放弃吸烟恶习
保证小肠不冲击疝环口使疝环口得到治疗

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