老年人怎么防止疝气发生？下面由康雅迪医师来为我们讲解一下。

老年人疝气是腹内脏器由正常位置经腹壁上孔道或薄弱点突出而形成的包块，一般是由咳嗽、便秘、生气、重体力劳动、排尿困难等因素引起腹腔压力突然增高冲破疝环腹膜所致。

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老年人怎么防止疝气发生？适当的锻炼以及注意饮食的营养可以增强腹壁，这样即使腹内压增高了，腹内脏器也没有孔道可入，也就不会发生疝气了。但是，对于一些久病的老年人来说，锻炼是很难做到的，这个时候只增加营养，往往不能达到比较好的效果，所以就要注意防止腹内压过高。

防止腹内压过高要注意少吃或不吃易引起便秘的食物，不喝碳酸饮料，避免腹内胀气，尽量戒烟，因为吸烟会引起咳嗽。老年人要积极治疗慢性疾病，一些慢性疾病是引起腹内压增高的根源。

疝气最好及时治疗，因为疝气是小肠拖出形成的，严重的话会肠坏死的，甚至威胁生命。治疗最好的方法是采用保守疗法使用聪慧牌磁疗疝气带，外用中药结合磁场的方法进行治疗，不仅没有任何伤害作用，还能够有效的修复腹壁膜，增加其弹性和厚度，从而在治疗后可以避免复发发生。

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