老年人得了疝气是一件很痛苦的事，给儿女带来了很多困扰。有的不好治，有的治好了又会复发，这可怎么办才好？

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老年人身体比较虚弱，比一般人更容易得疝气，和小儿不同，老年人患疝气的原因和体质有关，两个因素引起了老年人得疝气：腹壁薄弱和腹内压增高。由于老年人本身体质就不如青年，这个时候如果通过手术治疗，不仅治疗效果不理想，还会更加影响老人的体质，再发作起来，会更严重。

由于老人体质虚弱，不宜用过多锻炼的方式增强腹壁，所以，要预防这些老人疝气的发作就要先改善老人的身体状况，治疗会诱发疝气的慢性疾病，同时在生活中应尽量避免和减少咳嗽，便秘，生气等；注意休息，坠下时，用手轻轻将疝气推回腹腔；尽量减少久立，久蹲，适时注意平躺休息。

老年人还应该多注意饮食，饮食上的营养对控制病情能起到很大作用，平时可吃一些具有补气功效的食物如扁豆、山药、鸡、蛋、鱼、肉等。

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