疝气是常见病，患有疝气对患者影响影响是不小的，所以发现疝气就要及时治疗，那么会引发疝气的原因有什么，下面通过本文来具体了解会引发疝气的原因有什么

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会引发疝气的原因有什么

腹压过高是引发疝气的主要原因，当腹压升高时，会挤压内脏器官，被挤压的内脏器官会在腹中乱串，而冲破薄弱的腹壁，就引起疝气了。之后若不控制腹压，一遇到腹压过高就易引发疝气的。

怎样预防疝气

避免举持重物 。尽量少抽或不抽烟，吸烟者的咳嗽可能对发展或恶化疝气有加速作用，放弃抽烟可改善血液， 加速疝气病恢复 。少吃易引起便秘及腹内胀气的食物，尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生 、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等，多吃高纤维饮食, 包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜 。每天至少喝八杯水可帮助解除便秘 。避免、减少打喷嚏，深呼吸可帮助缓和慢性咳嗽。

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